স্বাস্থ্য
-
প্রতিদিন ১টি কলা কেন খাবেন
স্বাস্থ্য কথা : আপনি কি কলা খেতে ভালবাসেন? যদি বাসেন তবে এই লেখা পড়ার পর আপনার ভালবাসা বাড়বে বই কমবে…
Read More » -
আমলকির যত গুণাবলি
প্রতিবেদক :আমলকি। ভেষজ গুণে অনন্য একটি ফল।এর ফল ও পাতা দুটিই ওষুধরূপে ব্যবহার করা হয়। বিভিন্ন অসুখ সারানো ছাড়াও আমলকি…
Read More » -
বেশি উপকারী কোন দুধ – ঠান্ডা না গরম?
স্বাস্থ্য কথা : শরীরের জন্য সবচেয়ে উপকারী খাবারের মধ্যে দুধ অন্যতম। বিভিন্ন পুষ্টিগুণে ভরপুর থাকায় এ খাবারটিকে আদর্শ খাবার বলা…
Read More » -
সার্জারির পর দাগ শুকাতে যা খেতে হয়
আপনার অস্ত্রোপচার বা সার্জারি হয়ে থাকলে কোন খাবার খাচ্ছেন তা নিরাময়ের ওপর বড় প্রভাব ফেলতে পারে। আপনি কি খাচ্ছেন তা…
Read More » -
‘ডাল হলো ওজন কমানোর অন্যতম হাতিয়ার’
শরীরের বাড়তি ওজন কমানোর জন্য অনেকেই অনেক কিছু করছেন। তবে খাদ্যাভ্যাস এক্ষেত্রে বড় পরিবর্তন আনতে পারেন। প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় বিভিন্ন ধরনের…
Read More » -
ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য তেলের তুলনায় অধিক উপকারী ‘ঘি’
স্বাস্থ্য টিপসঃ খাবার গ্রহণের ক্ষেত্রে সতর্ক থাকা সবার জন্যই জরুরি। তবে ডায়াবেটিস রোগীদের এক্ষেত্রে একটু বেশিই সাবধান হতে হয়। কারণ…
Read More » -
চর্বি কমানোর টিপস
প্রতিবেদকঃ মহামারি করোনায় লকডাউন হওয়ায় বাড়ি বসে ভালো মন্দ খাবার খেয়ে মেদ বেড়েছে অনেকেরই। পছন্দের পোশাক ট্রায়াল দিতে গিয়ে দেখা…
Read More » -
জেনে নিন দুশ্চিন্তার কারণে হতে পারে যেসব রোগ-
প্রতিবেদকঃ দুশ্চিন্তা আমাদের এমন এক সঙ্গী, না চাইতেও যে সঙ্গে সঙ্গে থাকে। একটি দূর হতে না হতেই আরেকটি চলে আসে।…
Read More » -
যে খাবার লম্বা হতে সাহায্য করবে
আনোয়ার হোসেন আরজু; প্রথমেই বলে রাখা ভাল- লম্বা হওয়ার ব্যপারটা সম্পূর্ণ জেনেটিক। একটা নির্দিষ্ট বয়স পর্যন্ত মানবদেহের বৃদ্ধি ঘটে, বাড়ে…
Read More » -
কোন কারণে জরায়ু ও স্তন ক্যান্সার হতে পারে?
প্রতিবেদক; যেসব নারীরা কর্মক্ষেত্রে এবং বাড়িতে বেশিরভাগ সময় বসে কাটান তাদের জরায়ু ও স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি অন্যদের তুলনায়…
Read More »