Designed by shamsuddin noman

Skip to Content

Home / Archive by Category "লাইফ ষ্টাইল"

Category Archives: লাইফ ষ্টাইল

ভাত খেলে কি সত্যিই মোটা হবেন?

ভাত খেলে কি সত্যিই মোটা হবেন?

লাইফস্টাইল ডেস্ক: যত ধরনের খাবারই দেয়া হোক না কেন, একবেলা ভাত না খেলে বাঙালির তৃপ্তি আসবে না। পুষ্টিবিদ আর বিশেষজ্ঞদের মতে, ভাতে রয়েছে এমন বেশ কয়েকটি পুষ্টিগুণ যা আমাদের শরীর-স্বাস্থ্যের Continue Reading »

যেভাবে রাঁধবেন মুরগির মাংসের ভুনা খিচুড়ি

যেভাবে রাঁধবেন মুরগির মাংসের ভুনা খিচুড়ি

ভুনা খিচুড়ি এমনিতেই সুস্বাদু, সেইসঙ্গে যদি যোগ হয় মুরগির মাংস; তবে তো কথাই নেই! ভোজনরসিক বাঙালির কাছে ভীষণ প্রিয় একটি খাবার এই খিচুড়ি। আজ চলুন জেনে নেয়া যাক কিভাবে রাঁধবেন Continue Reading »

শুষ্ক কফ দূর করার সবচেয়ে সহজ উপায়

শুষ্ক কফ দূর করার সবচেয়ে সহজ উপায়

শুষ্ক কফ জমে থাকা বেশ বিরক্তিকর একটি সমস্যা। এটি বিপদেরও কারণ হতে পারে। খুব বেশি কফ জমে থাকলে শ্বাসকষ্ট হয়। আর এই শ্বাসকষ্ট কখনো কখনো মারাত্মক আকার ধারণ করে। তাই Continue Reading »

চুল সুন্দর রাখতে নিজেই তৈরি করুন কন্ডিশনার

চুল সুন্দর রাখতে নিজেই তৈরি করুন কন্ডিশনার

চুলের যত্নে শুধু ভালো মানের শ্যাম্পুই যথেষ্ট নয়, ব্যবহার করতে হয় কন্ডিশনারও। কন্ডিশনার চুলের পি এইচ ব্যাল্যান্সকে ঠিক রাখে। চুলকে নরম ও উজ্জ্বল রাখতে সাহায্য করে। তবে বাইরে থেকে না Continue Reading »

পেটের মেদ কমানোর সবচেয়ে সহজ উপায়

পেটের মেদ কমানোর সবচেয়ে সহজ উপায়

ওজন বাড়তে শুরু করলে সবার আগে পেটের মেদটাই আগে চোখে পড়ে। বিশেষ করে যারা দীর্ঘ সময় বসে কাজ করেন, তাদের ক্ষেত্রে পেটের মেদ বৃদ্ধি একটি কমন সমস্যা। খাওয়াদাওয়ার ক্ষেত্রে অল্প-বিস্তর Continue Reading »

ভাত না রুটি, কোনটি বেশি উপকারী?

ভাত না রুটি, কোনটি বেশি উপকারী?

বিশেষ প্রতিবেদক, সারাদিনে যতকিছুই খান না কেন, অন্তত একবেলা ভাত না খেলে মন কেমন করে- এই হলো বাঙালির বৈশিষ্ট্য। বেশিরভাগ বাঙালিরই প্রিয় খাবার হলো গরম ধোয়াওঠা ভাতের সঙ্গে ঝাল ঝাল Continue Reading »

ওষুধ ছাড়াই দূর করুন টনসিলের ব্যথা

ওষুধ ছাড়াই দূর করুন টনসিলের ব্যথা

আমাদের জিভের পেছনের প্রান্তে গলার দুইপাশে যে গোলাকার পিণ্ডটি দেখা যায়, তাই টনসিল। মুখ, নাক, গলা দিয়ে রোগজীবাণু যাতে কোনোভাবে শরীরে ঢুকতে না পারে, সেদিকে খেয়াল রাখে টনসিল। কিন্তু ঠান্ডা Continue Reading »

চুলের যত্নে আপেল

চুলের যত্নে আপেল

প্রতিদিন একটি করে আপেল খেলে আর ডাক্তারের কাছে ছুটতে হয় না, ছোটবেলা থেকে একথাটি নিশ্চয়ই অনেকবার শুনেছেন। আপনাকে সুস্থ রাখার পাশাপাশি এই আপেলই পারে আপনার চুলও সুন্দর রাখতে। নিয়মিত যদি Continue Reading »

খাওয়ার পরে যে পাঁচটি কাজ কখনোই করবেন

খাওয়ার পরে যে পাঁচটি কাজ কখনোই করবেন

ভরপেট খাওয়ার পর না জেনেই আমরা এমনকিছু কাজ আমরা করে থাকি যা আমাদের শরীরের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর। এই স্বভাবগুলো শরীরের রক্ত সঞ্চালনের অস্বাভাবিকতা থেকে শুরু করে, হার্টের অসুস্থতা, মেদবাহুল্য ইত্যাদি Continue Reading »

মুখে ঘা? মেনে চলুন এই নিয়মগুলো

মুখে ঘা? মেনে চলুন এই নিয়মগুলো

মুখে ঘায়ের সমস্যা আপাতদৃষ্টিতে নিরীহ মনে হলেও বিশেষজ্ঞরা বলছেন, প্রায় দুই শতাধিক রোগের প্রাথমিক লক্ষণ প্রকাশ পায় এর মাধ্যমে। মুখের ভেতরের মাংসে বা জিহ্বায় ঘা হয়, ব্যথা করতে থাকে, কিছু Continue Reading »