Designed by shamsuddin noman

Skip to Content

Home / Archive by Category "লাইফ ষ্টাইল"

Category Archives: লাইফ ষ্টাইল

পেটের তিন পয়েন্টে আঙুল ঘুরিয়ে সারিয়ে তুলুন পেট ফাঁপা, গ্যাসের সমস্যা

পেটের তিন পয়েন্টে আঙুল ঘুরিয়ে সারিয়ে তুলুন পেট ফাঁপা, গ্যাসের সমস্যা

পেট গ্যাস বেলুনের মতো ফুলে যায়? কী করণীয় কিছুই বুঝে উঠতে পারেন না? তাই ওষুধে অভ্যস্ত না-হয়ে, পেটের তিন পয়েন্টে চাপ দিয়ে সহজেই স্বস্তি পেতে পারেন। তবে এজন্য অবশ্যই মনে Continue Reading »

আনারস খাওয়ার উপকারিতা

আনারস খাওয়ার উপকারিতা

মৌসুমী ফলের নানা গুণ। আর সেটা যদি হয় আনারস তাহলে তো কথাই নেই। অসংখ্য গুণে গুনান্বিত এই ফলে খেয়ে যেমন শরীরে পানির চাহিদা মেটানো যায় তেমনি বাড়তি পুষ্টিগুণ পেতে জুড়ি Continue Reading »

বেদানার গুণাগুণ

বেদানার গুণাগুণ

ফলের দোকানে রূপের যাদুতে সবার প্রথমেই আপনার চোখ টানবে বেদানা। শুধু রূপের লালিমা নয়, সুমিষ্ট স্বাদে তার জুড়ি মেলা ভার। সেই সঙ্গে আছে নানা উপকারি উদ্ভিজ্জ পদার্থের সংমিশ্রণ। একাধিক সমীক্ষায় Continue Reading »

যেভাবে দূর করা যাবে ইদুর, তেলাপোকা, মাছি, ছারপোকা, টিকটিকি ও মশা

যেভাবে দূর করা যাবে ইদুর, তেলাপোকা, মাছি, ছারপোকা, টিকটিকি ও মশা

নানা কারণে ঘর বাড়িতে পোকামাকড়ের উপদ্রব হয়। আর একবার কোন পোকা ঘরে বসবাস শুরু করলে তা আর সহজে যেতে চায় না। বিশেষ করে মশা, তেলাপোকা, ছারপোকা ইত্যাদি। আর বেশীরভাগ বাড়িতেই Continue Reading »

সকালে নাস্তা খাওয়া কেন জরুরি?

সকালে নাস্তা খাওয়া কেন জরুরি?

সম্প্রতি প্রকাশিত একটি গবেষণা পত্র তুলকালাম ফেলে দিয়েছে সারা বিশ্বজুড়ে। কিন্তু কেন? কী এমন আছে সেই গবেষণায়? দিনের পর দিন ব্রেকফাস্ট না করলে শরীরের মারাত্মক ক্ষতি হয়, সে সম্পর্কে সবারই Continue Reading »

বাবাকে হত্যা করে মেয়েকে নিয়ে পালালো এক বখাটে

বাবাকে হত্যা করে মেয়েকে নিয়ে পালালো এক বখাটে

পাবনার বেড়া উপজেলায় পিতাকে হত্যা করে মেয়েকে নিয়ে পালিয়েছে এক বখাটে যুবক। নিহত মোয়াজ্জেম শেখ (৪৫) বেড়া উপজেলা সদরের দাসপাড়া গ্রামের আকবর শেখের ছেলে। এ সময় হাসনা বেগম নামের অপর Continue Reading »

স্বামী-স্ত্রীর রক্তের গ্রুপ এক হলে যা হয়

স্বামী-স্ত্রীর রক্তের গ্রুপ এক হলে যা হয়

স্বামী-স্ত্রীর রক্তের গ্রুপ এক হলে কোনো সমস্যা হয় কি? অনেকের মধ্যে এমন অজানা একটি প্রশ্ন ভর করে। যা নিয়ে তারা অযথা দুশ্চিন্তাগ্রস্তও থাকেন। কিন্তু ডাক্তারদের মতে, “কোনো সমস্যাই হয় না। Continue Reading »

যেসব খাবারে হাঁড়ের ক্ষয় হয়

যেসব খাবারে হাঁড়ের ক্ষয় হয়

কিছু খাবার আছে যা প্রতিদিনের তালিকায় থাকলে হাঁড় দুর্বল হতে বাধ্য। যেমন চা ও কফি। এতে যে ক্যাফেইন রয়েছে তা হাড়ের স্বাস্থ্যের জন্য একেবারেই উপযুক্ত নয়। বেশি পরিমাণ লবণ খেলেও Continue Reading »

দাঁতে ব্যথার কিছু ঘরোয়া সমাধান

দাঁতে ব্যথার কিছু ঘরোয়া সমাধান

আমাদের অনেকেরই দাঁতের সমস্যা (toothache) আছে। তার মধ্যে দাঁতে ব্যথা অন্যতম। সাধারণত ক্যাভিটি, মাড়ির সমস্যা, দাঁতে ইনফেকশন, দাঁত দিয়ে রক্ত পরা ও দাঁতের গোঁড়া আলগা হয়ে যাওয়ার জন্য দাঁত ব্যথা Continue Reading »

হার্ট সুস্থ রাখার চারটি সহজ উপায়

হার্ট সুস্থ রাখার চারটি সহজ উপায়

চিকিৎসকের কাছে গেলেই তারা সব সময় হার্ট সুস্থ রাখার পরামর্শ দেন। এটা করুন, সেটা করুন, কত পরামর্শ। কিন্তু রোজকার ইঁদুর দৌড়ের মাঝখানে হার্টের দিকে নজর দেয়ার সময় কোথায়? কিন্তু জানেন Continue Reading »